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露西弗俱乐部:米医生:三伏天里要不要睡凉席?

sunbet官网 健康 2020-07-31 34 0

大家好,我是米医生


昨天进入了最热的中伏

今年的中伏还足足有20天

全国各地的天气越来越热

家长们为了孩子凉爽也是操碎了心


孩子吃太多冷饮么

忧郁会伤了脾胃


晚上睡觉开空调么怕孩子着凉

不开空调么孩子满头大汗


最近,另有宝妈都问我

四个月的宝宝能睡凉席吗?




以前,到了夏日

人们靠的就是一把蒲扇、一条凉席


为什么那时候家家户户都睡凉席?

由于那时候没有空调呀!


然则现在,生活条件好

炎天有空调、有风扇

凉席还适用于所有人吗?




先来说说凉席种类,现在市面上的凉席也许分为草席、竹席、藤席、亚麻凉席、牛皮席这几类。


在中医看来,差别的凉席有差别的性子。


一、草席


草席以席草编织而成,席草质料多接纳灯心草、蒲草、马兰草等。


灯心草是微寒

蒲草、马兰草都是偏凉

有清火清热、凉血的作用,然则不会也别寒凉

从质料来看,是适合给老人、孩子用的。


然则呢。。它有一个致命的瑕玷,容易沾上汗水和灰尘,长螨虫,给孩子用容易皮肤过敏。


而且,草席由于质地的缘故原由,很容易发生破损,席面容易发黄、受潮,招惹细菌的能力也不弱,需要定期洗濯、暴晒。




二、竹席


竹席一样平常以水竹、毛竹、油竹等竹子为质料,竹席异常凉爽,但也由于性太凉,许多宝宝睡竹席会着凉拉肚子


而且竹席普遍比较硬,透气性也欠好,材质容易折断,一不小心可能会划伤宝宝。


竹席中另有一种麻将席。一度异常盛行,许多人家床上、沙发上都铺满。麻将席就更凉爽了,尤其在空调房间里,简直是透心凉啊。

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