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《小豪出任务》挑战极限! 简至豪攀岩登顶「征」一口气

sunbet官网 民生 2020-09-11 58 0
简至豪和团员蒋承慈一起到北海岸龙洞挑战户外攀岩。

中天主播简至豪主持《小豪出任务》又有新挑战,日前和团员蒋承慈一起到北海岸龙洞挑战户外攀岩,过程艰辛让简至豪直呼:「这是我出任务有史以来,最累、最想放弃的一次!」他透露攀岩是全身性运动,过程中必须持续动脑思考,不断挑战身体极限,除了肌耐力外,也相当考验攀爬技巧,能有效增加身体柔软度、协调感、体力、集中力与平衡感,虽然很累却也令他难忘。

简至豪透露攀岩是全身性运动,过程中必须持续动脑思考,不断挑战身体极限,除了肌耐力外,也相当考验攀爬技巧。

「一定要去一下龙洞,才有夏天的感觉!」简至豪一去就爱上,不过这次不仅仅是去玩水而已,龙洞地质坚硬,是深受攀岩玩家喜爱的北台湾天然户外攀岩场,这里有上百条攀登路线,是全国最大的天然攀岩场,可以在浪涛声中,感受登顶的感动。《小豪出任务》团队这次是挑战攻顶龙洞的钟塔区域,简至豪认为,钟塔的内凹ㄈ字形是最为困难的部分,中途虽然可暂停稍喘口气,但注意力也不得闲,必须眼观八方,寻找下一次迈步踩踏的支持点,因此攀岩不仅是体力的挑战,也是意志力的考验。

尽管有教练指导,但知易行难,简至豪笑说只有刚出发时有确实做到,后面根本在乱动,甚至下意识用双手去撑,结果反而耗费大量体力,让他苦不堪言!简至豪强烈建议喜爱极限运动的民众可以来挑战,由于天然岩石边缘锋利,攀登时不妨穿着长裤,避免划伤。他自曝,攀岩过程中内心不断天人交战,好几次思考要不要放弃挑战,最后拼著一口气,使尽吃奶的力气才顺利攻顶,欣赏完美丽的海岸线,再垂降回地面!

不光完成户外攀岩和垂降,竟然还有「跳水」一项,早已气力散尽的简至豪一行人如何成功完成任务,精彩的内容请锁定本周五、六中天新闻台52频道下午1点《小豪出任务》,或上中天新闻CH52 YouTube观看系列完整影片,记得订阅、按赞、开启小铃铛,上新片不怕错过!

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